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17歲的我開始減重前一直很不自信 只敢穿寬鬆的衣服褲子 也不喜歡出去逛街 更不喜歡試、買新衣服，覺得衣架上好看的衣服穿上都變得不好看，直到真的受夠了鏡子裡的自己，所以決定開始認真減肥，認真配合教練，我
以前是做傳統市場，因為作息不正常和感情受挫暴飲暴食，身體開始有很多小毛病，騎車送貨還會有手麻的問題，去醫院檢查有血管閉塞的問題，被通知會有中風的風險，我當時想：我才26歲就有可能中風，我覺得不行 我想
我是雙胞胎爸爸，曾經用過西藥、中藥、埋線、168飲控、上健身房運動的各個方式減重，一直都沒有效果而且吃西藥吃到心悸停藥後一度復胖的破百公斤，意識到再這樣胖下去未來一定有慢性病的問題，因為老婆想來諮詢減
我叫哆莉，過去是一位美甲師，因為三餐不正常，導致有嚴重胃食道逆流及脹氣，透過教練的照顧，搭配飲食營養（兩個月體脂肪減了5%、四個月-11%體脂肪4公斤 ）同時改善了腸胃道及嚴重便秘、因為效果很好參加一
之前三餐都是隨便吃，暴飲暴食 飲料想到就買來喝，宵夜幾乎兩到三天就吃一次，身邊的人都覺得自己胖了，但自己卻覺得還好，直到發現自己走路會喘，起床起不來（因為體重太重，因為很想改變，認真面對我的體重，嘗試
因為穿衣服已經遮不住肚子，透過同學跟教練配合的好效果轉介紹認識了教練，所以決定開始認真減重，我用了5個月-10公斤-8.6%體脂-8公分的腰圍，因為身體狀況變好，沒有在便秘和血壓也恢復正常了。
以前是運動員+ 職業軍人（空中飛人特戰部隊）所以體態一直都保持的很好，退伍後做了工地，飲食運動變得不正常導致體脂肪一直往上升，因為我也想要改善體態賺代言費，開始認真調理體態。
護理師三餐, 作息都不正常，下班時間顧小孩，很忙碌，身體毛病很多。
待了近八年，因為工作壓力容易暴飲暴食，所以30歲的時候就把自己吃到快70公斤，體脂高達32%，試過各種減肥方式，吃減肥藥、中醫針灸、擦瘦身霜，還有綁瘦身束腹帶在身上逼汗，啊～但通通都沒有用！
2023年3月的我胖到了人生巔峰，將近90公斤的體重，就像個肥宅。
在生第二胎的時候發生一些家庭關係導致我變單親，背著龐大負債帶著兩個小孩過著每一天，真的非常疲累倒致身體狀態越來越差，發胖到極致，身體的問題越來越多，才意識到真的不能讓自己這樣下去，於是跟教練配合半年的
每天工作14-16小時，壓力超大，然後就暴飲暴食，加上我食量也超大，可以一個人吃完1個pizza hut 大pizza、肯德基胖老爹整桶炸雞桶、超商賣的那種家庭號泡麵一次全部泡，所以把我自己吃到94公
