瑜嘉 護理師/EMS健身黑科技,桃園EMS健身黑科技,三重EMS健身黑科技推薦,蘆洲EMS健身黑科技推薦
護理師三餐, 作息都不正常，下班時間顧小孩，很忙碌，身體毛病很多。
後來因為小孩幼稚園的接送問題，請了育嬰留停，突然沒有了原本活動量很大的工作。
這七個多月都是送完小孩上課，就回家追劇讀書, 然後亂吃，餓就吃，不餓就不吃，直到某一天發現我的體態不妙，肚子長了一圈很討厭又很難減的小腹和腰內肉!!!還好我走在馬路上遇到我的教練，他幫我一周告別小腹和腰肉。
一個月共減3%體脂，內脂減1.5個單位，居然短短一個月可以有馬甲的線條!!!
