博安 工程師/跳床課程,跳床課程推薦,桃園跳床課程,桃園跳床課程推薦,三重跳床課程,三重跳床課程推薦,蘆洲跳床課程,蘆洲跳床課程推薦
每天工作14-16小時，壓力超大，然後就暴飲暴食，加上我食量也超大，可以一個人吃完1個pizza hut 大pizza、肯德基胖老爹整桶炸雞桶、超商賣的那種家庭號泡麵一次全部泡，所以把我自己吃到94公斤，內臟脂肪到18 ，有中重度脂肪肝，精神體力也都很差。
在這裡跟教練配合7個月，瘦了20公斤 10%體脂肪 9單位內臟脂肪，維持兩年多沒有復胖，兩年多總共減了30公斤 17.3%體脂 11.5內臟脂肪，年輕29歲！！！！
